Huile essentielle : lavande, citron, eucalyptus, thym

Huile essentielle de romarin
Utilisation de l'huile essentielle
L'huile essentielle en Phytothérapie
Application et utilisation de l'huile essentielle

Huile essentielle de citron et agrumes

Une huile essentielle est un extrait liquide obtenu sur des végétaux. Elle possède des vertus aromatiques naturelles. L'utilisation de ce type de produit prouve l'attachement de l'homme à la nature. L'huile essentielle possède des propriétés médicinales et chimiques diverses.

Les variétés comme le thym, la menthe poivrée, l'épinette noire ou le girofle servent à tonifier le corps après un état de grande fatigue. Pour faciliter l'utilisation de ces plantes, l'on procède à des extractions soit à froid, soit par distillation, soit par enfleurage ou aux dissolvants, pour retirer l'essence. Aujourd'hui encore, l'huile essentielle fait partie intégrale de la médecine traditionnelle. Les adeptes continuent à profiter de ses nombreux bienfaits.

Elles ne servent pas uniquement à rehausser le goût des divers mets dans la gastronomie, mais leur odeur agréable permet de purifier l'atmosphère d'une pièce. Parmi les huiles essentielles les plus prisées pour cet effet, l'on peut citer l'huile essentielle d'Orange douce, l'huile essentielle de Lavandin et l'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata. Dans l'univers de la phytothérapie, l'exploitation d'huile essentielle n'est plus à prouver. On lui attribue des effets antiseptique, anti-inflammatoire, vasopresseur, anti-pyrétique, anti-hypertenseur, analgésique, sédatif et autres vertus thérapeutiques. La forme d'usage peut varier d'un traitement à l'autre. Elle peut être inhalée lorsque l'on souhaite le faire pénétrer à l'intérieur de l'organisme.

Huile essentielle pour traiter les rhumes

C'est par exemple le cas lors du traitement des rhumes, des sinusites ou des bronchites. Elle peut être appliquée en externe par le biais de massages, quand on souhaite se relaxer, évacuer le stress ou soigner des problèmes d'articulation. Elle peut aussi être consommée par voie buccale ou mélangée avec du sel de bain. A savoir que l'huile essentielle est considérée comme un élément actif. De ce fait, elle peut devenir dangereuse si elle est mal employée. Il serait donc prudent de demander l'avis d'un spécialiste avant tout usage. Par ailleurs, les femmes qui allaitent ou en pleine période de grossesse doivent éviter d'utiliser de l'huile essentielle. Selon la voie par laquelle elle est administrée, elle pourrait engendrer une interaction avec le bébé ou le foetus. En outre, son application ne doit jamais s'effectuer sur les endroits jugés sensibles. L'on peut notamment citer les yeux ou les muqueuses. Avant de l'appliquer sur le corps, il faut la diluer avec d'autres matières comme des crèmes, des pommades ou des huiles végétales. Aussi, il est conseillé de faire un petit test sur une zone comme l'intérieur du coude pour vérifier si la peau ne présente aucune forme d'allergie.