Quand on sait que la souffrance psychique peut provoquer au bout de trois jours une douleur physique chronique, on comprend qu'il s'agit là d'un cercle vicieux, donc sans fin. Cependant, les situations de stress apparaissent également plus souvent chez la femme en raison des conditions de travail plus difficiles et plus précaires. On peut se demander si cette différence au niveau de la douleur serait identique si l'on pratiquait réellement l'égalité des sexes au travail ou en politique, par exemple... Pour pallier à cette douleur, il existe des médicaments, bien sûr, mais là encore, hommes et femmes ne sont pas égaux face aux dérivés de la morphine, moins efficace chez la femme. Pour soigner des douleurs récurrentes, les femmes seront mieux soulagées si elles entreprennent une démarche globale comportant des techniques aux effets reconnus. Parmi toutes les méthodes qui existent, on peut citer l'autohypnose, la
sophrologie, ainsi que toutes les thérapies comportementales et cognitives tant qu'elles ont pour objet de traiter la douleur. Si certains, hommes ou femmes, parviennent à dépasser leurs douleurs, c'est avant tout parce qu'ils ont su faire de leur mental un allié.