Plongée sous-marine : les consignes à suivre pour plonger en toute sécurité
Cyclisme : du cyclotourisme à la compétition
Baptême de l'air : explications et précautions à prendre
Canoë-kayak : entre sport et loisirs, une activité en harmonie avec la nature
Disciplines Olympiques : quels sont les sports olympiques ?
proposé par filou
Le jour ou j' ai participé a ma première course d' orientation (C' était fin Août 1996, à VILLARD de LANS dans le VERCORS, oû un pur hasard m' avait fait venir sur les lieux même du Championnat du monde de Course d' Orientation), bien que conquis immédiatement, j' ai été quelque peu désorienté face à ce sport assez réglementé et surtout, d' une grande technicité, nécessitant l' apprentissage d' un ensemble de "codes" pour vraiment bien le pratiquer. C' est ce que je veux vous faire découvrir dans les pages qui suivent, pour que vous puissiez encore plus apprécier les plaisirs de cette première expérience de la CO...
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proposé par filou
La Course d'orientation c'est : En forêt, carte et boussole en mains... Le sport de pleine nature... Il s'agit de parcourir un circuit matérialisé par des balises, que le participant doit découvrir par l'itinéraire de son choix, en utilisant une carte spéciale d'orientation et éventuellement une boussole. La course d'orientation peut être pratiquée : en loisir, où le plaisir de se promener en pleine nature s'ajoute à celui de trouver toutes les balises. En compétition : il s'agit alors de trouver les meilleurs itinéraires entre les balises, tout en courant le plus vite possible
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proposé par filou
ARO est heureuse de vous accueillir sur son site consacré à la course d'orientation et aux raids aventure. Découvrez la course d'orientation en picardie, dans l'aisne...activité de pleine nature où physique et intelligence font de paire...profitez en aussi pour participer aux raids orientation et multisports!!. Un forum pour discuter de course d'orientation, de raid ou autres... Une section devenir membre : Venez nous rejoindre !!! Venez vous éclatez avec nous sur les CO et les raids... Des infos course : informations sur les prochaines courses d'orientation et raids... Un calendrier : pour connaitre les prochaines dates de Course d'orientation...
-1 - classement : 7121 / 20147
proposé par filou
La course d'orientation est un sport de pleine nature. Elle permet d'ajouter réflexion, plaisir de la découverte et interprétation de la carte à la dépense physique. C'est un sport pour tous qui se pratique essentiellement en forêt, sur des parcours adaptés au niveau technique et physique de chacun, du débutant au coureur confirmé. Le principe, parcourir individuellement et le plus rapidement un circuit imposé par des postes en choisissant son propre itinéraire. Ceci nécessite une bonne technique en orientation puis ultérieurement une bonne condition physique. Il vaut mieux marcher dans la bonne direction que de courir dans la mauvaise!
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proposé par filou
Orient'alp, Le club Grenoblois de tous les sports d'orientation : course d'orientation, ski'o, vtt'o, raids d'orientation ffco, rand'orientation, raids multisports... Qu'est ce que la Course d'Orientation ? Il s'agit de parcourir un circuit matérialisé par des balises, que le participant doit découvrir par l'itinéraire de son choix, en utilisant une carte spéciale d'orientation et éventuellement une boussole. La course d'orientation peut être pratiquée : en loisir : où le plaisir de se promener en pleine nature s'ajoute à celui de trouver toutes les balises. En compétition : il s'agit alors de trouver les meilleurs itinéraires entre les balises, tout en courant le plus vite possible.
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