Recette de grand-mère pour ventre plat ?


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Il n’y a pas de recette miracle pour avoir un ventre plat, bien que l’on souhaiterait avoir une silhouette de star sur les plages cet été. Avoir un ventre plat, c’est avant tout prendre soin de son corps aussi bien à l’extérieur qu’à l’intérieur. Quelques recettes de grand-mère peuvent toutefois vous aider à avoir un ventre plus plat, notamment grâce aux aliments qui vont drainer et nettoyer les intestins. Quand le bas ventre est gonflé, souvent c’est un signe que le transit intestinal fonctionne mal, il faut alors manger plus sainement et favoriser les aliments riches en fibres. Une recette de grand-mère pour avoir un ventre plat conseille de prendre chaque matin et à jeun un verre d’eau à température ambiante additionné d’une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Pour avoir un ventre plats, on mise donc d’avantage sur les aliments riches en fibres comme le pain de son, les germes de blé, les pruneaux, de nombreuses céréales, fruits et légumes comme les amandes et les haricots blancs.


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depeche Il y a 3537 jours 7 heures

Le Vendredi 11 Juin 2010
Postée par Mana ()
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