Bienfaits de la spiruline


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La spiruline est une algue que l’on utilise comme complément alimentaire, elle est aussi appelée l’algue bleue, elle constitue un aliment principal pour les flamants roses. Elle permet chez l’homme d’améliorer les affections intestinales, elle est conseillée pour les personnes souffrant d’anémie, de malnutrition, grâce à l’apport en vitamine A et B qu’elle possède elle combat les maladies cardiovasculaire. La spiruline réduit l’effet neurotoxique qui est contenu dans certains métaux que l’homme absorbe par le biais de certains aliments et de médicaments. Dans les cas de Sida, la spiruline exerce une protection, les molécules entrant dans la composition de la spiruline exercent un effet inhibiteur sur la multiplication des virus VIH (les essais on été démontrés seulement in vitro). La spiruline est riche en anti-oxydants puissants, la spiruline peut restaurer la moelle osseuse en stimulant le système immunitaire. La spiruline est commercialisée soit en comprimés, en gélules ou en poudre, quelquefois en pâtes artisanales. Lorsqu’elle est consommée pure, elle doit être prise avec modération, elle peut toutefois amener à des ramollissements de selles.


bienfaits, spiruline
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depeche Il y a 3633 jours 7 heures 47 minutes

Le Mercredi 23 Juin 2010
Postée par Chantal D ()
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