Bienfaits de la sauge


Dans : Plantes médicinales

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La sauge est une plante de la famille des Lamiacées, il y a plusieurs espèces de sauge, des espèces, vivaces, annelles, arbustives et bisannuelles. La sauge possède des vertus médicinales la sauge sclarée) et (la sauge officinale) que l’on peut prendre en infusions et en décoctions. La sauge est surtout employée comme herbe aromatique, notamment pour les sauces, elle a un goût assez prononcé un peu amer et camphré. La sauge est un antiseptique tonique, stimulant, c’est un très bon antispasmodique. Lorsque que l’on utilise la sauge en décoction elle se révèle un très bon antiseptique et cicatrisant. En tisane elle aide à une bonne digestion, elle est également utilisée dans le traitement du diabète en diminuant le taux de glycémie dans le sang. Il faut cependant éviter d’en consommer trop car elle pourrait s’avérer nocive. Les femmes enceintes doivent l’éviter pendant la grossesse et pendant l’allaitement. La sauge est aussi un très bon fixateur de parfum. La sauge est un fluidifiant sanguin, elle stimule la mémoire et exerce une action oestrogénique, elle est un régulateur hormonal ayant une action sur la sphère uro-génitale des femmes.


bienfaits, sauge
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depeche Il y a 3408 jours 22 heures 42 minutes

Le Mercredi 23 Juin 2010
Postée par Chantal D ()
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