Traitement des jambes lourdes ?


Dans : Santé, Maladie

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Traitement des jambes lourdes ?




Il est possible de réduire les gênes provoquées par les jambes lourdes par des méthodes très simples. La première astuce consiste à passer les jambes lourdes sous l'eau froide. Cette technique permettra d'éviter la stagnation veineuse en dynamisant les veines. Réaliser cette astuce au moins deux fois par jour permettra d'avoir une meilleure circulation sanguine mais aussi de faire disparaître toutes sensations de jambes lourdes. Pour les femmes qui ont tendance à être frileuses, elles peuvent déposer tout simplement des serviettes humides et froides sur leurs jambes. Le résultat est assuré. Le massage est aussi une très bonne option pour soulager l'insuffisance veineuse qui entraîne la lourdeur des jambes. En plus d'être agréable, cette technique optimise la circulation du sang. Pour un bon massage, procéder de bas en haut, de manière à faire circuler le sang dans les jambes. L'effet ne peut être que garanti. Lorsqu'on arrive à la maison après une journée éreintante et qu'on ressent des sensations désagréables de jambes lourdes, le premier geste à adopter consiste à surélever les jambes. Dos sur le sol et avec un coussin, surélever les jambes en les positionnant contre le mur. Cette technique permettra la stimulation de la circulation sanguine. Sinon, des traitements médicamenteux permettent aussi aujourd'hui de soulager les jambes lourdes. Ils ont surtout pour rôle de soigner l'insuffisance veineuse. Les spécialistes préconisent pour ce cas, la prise de médicaments veinotoniques ou vasculoprotecteurs. Ils proposent également un traitement à base d'extraits de plante comme le marron d'inde, le mélilot, le hamamélis, le petit-houx ou la vigne rouge, à prendre sous forme de gélules, de tisanes ou de compléments alimentaires. Pour les cas plus difficiles, des opérations chirurgicales sont actuellement proposées afin de normaliser la circulation sanguine.


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depeche Il y a 3509 jours 1 heure 7 minutes

Le Mardi 04 Janvier 2011
Postée par Chris ()
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