Pour se muscler en douceur et même en restant chez soi, pourquoi ne pas opter pour un appareil de fitness ? Souvent à des prix abordables, on retrouve avec les appareils de fitness chez soi, tout le potentiel d'une salle de sport. Pour choisir le meilleur appareil de fitness, il faut tout d'abord choisir la zone que vous voulez le plus travailler. Pour travailler l'endurance, rien de tel qu'un tapis de course qui vous fera suer sur des kilomètres. Pour ceux et celles qui cherchent plus de facilité et à se muscler plus vite sans trop suer, il y a le PowerPlate qui a connu un succès phénoménal et permet de se muscler en un rien de temps, ceci dit il est déconseillé en cas de problèmes de santé. Pour ceux qui cherchent à perdre du poids et a tonifier leur corps, ils peuvent opter pour le vélo d'appartement, accessible à tous les âges. Le rameur est un bon appareil de cardio-training, et fait travailler aussi bien le haut que le bas du corps. Si vous souhaitez muscler le bas du corps (cuisses, fesses..) choisissez le stepper, son prix et bas et son efficacité surprenante !

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Il y a 3217 jours 22 heures 10 minutes Le Jeudi 28 Octobre 2010 Postée par Caro (Profil Google+)

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