Substituts de repas pour maigrir lequel choisir


Dans : Régimes

Liens commerciaux
Pour maigrir il est nécessaire de réduire les apports en calories sans oublier pour autant que le corps à besoin de nombreux nutriments pour trouver l’énergie nécessaire et être en pleine forme. Afin de pallier à ce manque nutritionnel pendant un régime, les substituts de repas pour maigrir sont des produits hypocaloriques qui contrôlent avec précision l’apport en énergie pour la journée. Attention aux idées reçues, il ne faut jamais s’alimenter uniquement avec des substituts de repas mais les introduire petit à petit dans votre régime alimentaire équilibré, de plus, ils sont déconseillés aux adolescents, femmes enceintes et personnes âgées.
Avant de choisir votre substitut de repas, vérifiez que sont apport est d’au moins 200kcal avec au minimum 30% de protéines et riches en fibres afin d’avoir votre apport journalier recommandé. Pourquoi prendre des substituts de repas hyperprotéinés ? Et bien, les protéines ne sont pas des graisses et surtout en maigrissant, l’apport en protéines va éviter la fonte des muscles, qui plus est si vous ne faites pas de sport.


Substituts de repas, choisir Substituts de repas, maigrir avec Substituts de repas
Liens commerciaux




Commentaires 

flux rss Flux RSS 2.0 :  les dernières dépêches


Il n'y a pas encore de commentaires pour cette dépêche.

---> Commentaires anonymes <---
Tous les commentaires sont soumis à modération (ceux abrégés en SMS seront supprimés).
Ne vous inquiétez donc pas si ceux-ci ne s'affichent pas instantanément.

depeche Il y a 3635 jours 13 heures 25 minutes

Le Jeudi 24 Juin 2010
Postée par Mana ()
smile wink confused normal lol laugh sad angry cool surprised cry eek


Pseudo : Obligatoire !
Email : Obligatoire !
Site web : Facultatif

Rappel : Votre commentaire sera soumis à modération avant d'être affiché !





Voir aussi sur Web-Libre 




L'actualité en temps réel :
actu en direct Il y a 2016 jours 2 heures 18 minutes : La Comédie République de Paris
actu en direct Il y a 2046 jours 14 heures 16 minutes : Théâtre Paul Eluard de Choisy-le-Roi
actu en direct Il y a 2065 jours 10 heures 4 minutes : Le Triomphe de Paris
actu en direct Il y a 2095 jours 7 heures 55 minutes : Musée des Arts et Traditions Populaires d'Ermont
actu en direct Il y a 2104 jours 15 heures 43 minutes : L'Avant-Seine - théâtre de Colombes


Les Dépêches ayant traité d'un sujet similaire :
actu en direct Il y a 3405 jours 14 heures 59 minutes : Comment maigrir sans risque pour sa santé ?
actu en direct Il y a 3420 jours 14 heures 21 minutes : Régime pour maigrir du ventre lesquels fonctionnent ?
actu en direct Il y a 3423 jours 14 heures 18 minutes : Maigrir sainement, des idées ?
actu en direct Il y a 3425 jours 13 heures 53 minutes : Exercices faciles pour maigrir ?
actu en direct Il y a 3433 jours 15 heures 5 minutes : Comment faire à manger pour une centaines de convives ?



Les Dépêches précédentes :
actu en direct Il y a 3635 jours 13 heures 55 minutes : Entretien de parquet stratifié astuces ?
actu en direct Il y a 3635 jours 14 heures 11 minutes : Bienfaits de l'huile de ricin
actu en direct Il y a 3635 jours 14 heures 32 minutes : Substituts nicotiniques lequel choisir
actu en direct Il y a 3635 jours 14 heures 35 minutes : Concentré de tomate utilisation
actu en direct Il y a 3635 jours 14 heures 57 minutes : Bienfaits du miel de châtaigner
actu en direct Il y a 3635 jours 14 heures 59 minutes : Bienfaits des graines de sésame

Actu Web-libre








Actu Animaux 29- brèves Actu Animaux
Actu Annuaires 1- brèves Actu Annuaires
Actu Arts Artistes 124- brèves Actu Arts Artistes
Actu Assurance 17- brèves Actu Assurance
Actu Banque Finance 79- brèves Actu Banque Finance

Actu Beauté soins 51- brèves Actu Beauté soins

Actu Bricolage Décoration Maison 9- brèves Actu Bricolage Décoration Maison
Actu Chambre d hôte 0- brèves Actu Chambre d hôte
Actu Charme Séduction 20- brèves Actu Charme Séduction
Actu Cinéma Films 184- brèves Actu Cinéma Films
Actu Coiffure 0- brèves Actu Coiffure

> Voir toutes les catégories <