Diete alimentaire danger ?


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La diète alimentaire constitue un moyen efficace pour désintoxiquer l'organisme et pour le protéger de différentes maladies. Il s'agit d'une purge qui rétablit l'équilibre grâce à une pratique alimentaire spécifique. Il régule par la même occasion le poids et allège les différents troubles digestifs. La diète peut se présenter sous plusieurs formes, selon les objectifs visés. Entre autres, elle peut être hydrique, lactée, fruitée ou protéinée. La diète hydrique est préconisée pour lutter contre diverses infections, à l'origine de différents symptômes. Elle consiste à hydrater le corps et l'organisme entier en buvant une quantité importante d'eau sous forme de bouillon de légumes, de tisanes ou autres, pendant 24 heures. Une diète à base de fruits et légumes permet d'éliminer l'acide en trop, contenu dans l'organisme. Elle se réalise en une ou deux journées selon les besoins. Une diète lactée consiste à privilégier les produits laitiers en tout genre, surtout en cas d'ulcère. Ainsi, l'estomac n'est pas trop acidifié. Quant à la diète protéinée, elle fait perdre du poids en éliminant les matières grasses tout en maintenant les muscles. Pour ce faire, un substitut riche en protéines fait office de repas et apporte des nutriments hypocaloriques, qui sont nécessaires à l'organisme. Elle ne doit pas dépasser trois semaines et doit être prescrite par un médecin spécialisé ou un expert en nutrition. La diète protéinée est la plus lourde des diètes, si bien qu'elle ne doit concerner ni les femmes enceintes, ni les personnes diabétiques et encore moins les personnes ayant des problèmes cardiaques. La diète, quelle qu'elle soit, ne constitue pas de vrai danger du moment que certaines règles sont respectées, notamment la durée du traitement. A chaque situation doit correspondre un choix de diète adaptée, sinon celle-ci risque de faire plus de mal que de bien.


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depeche Il y a 3267 jours 13 heures 27 minutes

Le Mardi 07 Décembre 2010
Postée par Chris ()
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